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L’esposizione continua ai dispositivi digitali tende a mettere sotto pressione gli occhi, soprattutto nei mesi invernali, quando le giornate più buie spingono a lavorare o studiare in ambienti poco il...
Il gonfiore addominale è un disturbo frequente che può compromettere il benessere quotidiano, causando una fastidiosa sensazione di pesantezza e tensione al ventre....
Con l’arrivo dell’autunno, la pelle tende a perdere luminosità, spesso a causa degli sbalzi di temperatura, dell’aria più secca e della riduzione della luce solare, che incidono sull’equilibrio cutane...
Il riposo è uno dei primi aspetti della vita a risentire dei cambi di stagione: il ritmo circadiano, ovvero l’orologio biologico che regola i cicli di sonno e veglia, può andare incontro a piccoli sfa...